EINZELBERATUNG
Unterstützung bei Überforderung, Verlusten und Selbstzweifeln
Unsicherheit in der Partnerschaft, Überforderung im Leben oder der Umgang mit Verlust und Trennung – kommen Ihnen die Situationen bekannt vor? Dann sind Sie nicht allein! Nahezu jeder Mensch hat irgendwann einmal im Leben mit emotionalen Schwächen zu kämpfen.
Meine Einzelberatung richtet sich an alle, die Unterstützung bei partnerschaftlichen Konflikten oder in privaten Krisen benötigen, negative Erlebnisse auf- und verarbeiten oder Struktur in ihren Alltag bringen wollen.
Beratung für Einzelpersonen
Krisen meistern und Klarheit für ein glückliches Leben wiederfinden
Gemeinsam und trotzdem einsam, so fühlen sich viele Menschen in Partnerschaften. Wenn der Haussegen schief hängt, es immer wieder zu Streitereien mit dem Partner kommt oder die Zuneigung und Intimität fehlen, belastet das nicht nur die Beziehung, sondern auch einen selbst. Aber auch Unsicherheit und Selbstzweifel an der eigenen Persönlichkeit oder Verlust wie Untreue oder Trennung vom Partner sind eine grosse Herausforderung, die viele Menschen allein nicht bewältigen können.
Einzelberatung für schwierige Lebensphasen
Die Beratung für Einzelpersonen lässt sich auch mit dem Begriff «Lebensberatung» bezeichnen, da die Sitzungen für all jene sind, die in einer Lebenskrise stecken, sich selbst verloren haben oder Probleme mit ihrem Partner erleben. Mit dem Ziel, Klarheit und Freude am Leben wiederzufinden und das Ich zu stärken, begleite ich Sie in persönlichen Gesprächen bei der Auf- und Verarbeitung negativer Erlebnisse, dem Auflösen alter Verhaltensmuster, dem Ablegen von Unsicherheiten und dem Zulassen von Gefühlen.
Neuen Lebensmut finden und Struktur in den Alltag bringen
Arbeit, Haushalt, Freunde, Familie oder die Partnerschaft unter einen Hut zu bekommen ist nicht nur herausfordernd, sondern häufig auch ein Grund für eine Krise. Es spielt keine Rolle, welche Sorgen und Ängste Sie begleiten – die Themen für die Lebensberatung sind vielfältig und richten sich gezielt nach Ihren Bedürfnissen und Wünschen. In unseren gemeinsamen Gesprächen stehen Sie als Person mit all Ihren Stärken und Schwächen sowie Ihren individuellen Anliegen im Mittelpunkt.
Einzelberatung: Der Weg zum neuen Ich
Die Lebensberatung ist für Menschen mit fehlendem Selbstvertrauen, Ängsten sowie wiederkehrenden Konflikten in der Beziehung. Meine Kompetenzen biete ich zudem all jenen, die Verletzungen oder Verluste auf- und verarbeiten oder neuen Lebensmut und Freude wiederfinden wollen.
Ein Problem zu erkennen, ist der erste Schritt zur Besserung und meistens gar nicht so einfach. Danach den Weg aus der Misere zu finden, ist ebenfalls eine Herausforderung in sich. In diesem Prozess kann es hilfreich sein, eine neutrale Begleitperson zur Seite zu haben. Mit meinen Kompetenzen als Beraterin biete ich Ihnen meine Begleitung bei verschiedenen Anliegen:
Konflikte mit dem Partner oder im Familienalltag
Umgang mit Verlusten und Verletzungen (z. B. bei Trennung)
Selbstzweifel und Unsicherheit sowie geringes Selbstbewusstsein
Ängste (z. B. vor Sozialkontakten oder Existenzängste)
Überforderung und Planlosigkeit im Alltag oder Berufsleben
Umgang mit Verantwortung und Stress sowie Perfektionismus
Zeit für Veränderungen und ein glückliches Leben: Einzelsitzung buchen
Wollen Sie Klarheit in Ihr Leben bringen, Struktur im Alltag schaffen, oder sind Sie auf der Suche nach jemandem Aussenstehenden, dem Sie Vertrauen schenken und dem Sie Ihre Sorgen mitteilen können? Machen Sie den ersten Schritt und kommen Sie zu mir in die Einzelberatung!
Haben Sie Fragen zur Lebensberatung, können Sie Kontakt per E-Mail oder Telefon mit mir aufnehmen. Möchten Sie eine Beratung buchen?
Häufig gestellte Fragen zur Lebensberatung bei Jasmina Mari
Was genau ist eine Lebensberatung?
Die Lebensberatung ist eine unterstützende Beratung für Menschen mit persönlichen Problemen sowie in schwierigen Lebensphasen. Ziel der Beratung ist es, in persönlichen Gesprächen gemeinsam Lösungen zu finden, um die Sorgen zu bewältigen und die Lebensqualität langfristig zu verbessern.
Ist die Beratung vertraulich?
Als ausgebildete Beraterin bin ich zur Verschwiegenheit verpflichtet. Aber auch unabhängig von der Gesetzgebung ist es für mich selbstverständlich, dass sämtliche Inhalte der Beratungsgespräche und Informationen über meine Klienten streng vertraulich sind und den geltenden Datenschutzbestimmungen entsprechen.
Wie ist der Ablauf der Beratungsgespräche?
Die Lebensberatung bei Jasmina Mari dauert 90 Minuten pro Einzelsitzung und findet in einem einladenden Beratungszimmer statt.
Das Erstgespräch dient dem Kennenlernen beider Seiten und dem Festlegen von Themen und Umfang für die weiteren Sitzungen.
Wissen Sie nicht genau, wie viele Beratungsgespräche Sie benötigen? Kein Problem! Die Anzahl an Beratungen ist nicht vorgegeben und wird individuell von den Klienten gewählt. Auch eine Verlängerung der Beratung zum im Vorfeld festgelegten Abschluss ist möglich.
Was kostet die Einzelberatung?
Die Einzelberatung kostet 120 CHF á 60 Minuten. Eine Beratungssitzung dauert in der Regel 90 Minuten.
